مواد لازم
پره زردآلوی مغزدار
۲
مواد اصلی
زردآلو
هسته گرفته
۱ کیلوگرم
مغز پسته
یا زردآلو
۵۰۰ گرم
طرز تهیه
پره زردآلوی مغزدار
درجه سختی
زمان تهیه ۱۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
زردآلوها را شسته و خشک کرده
۲
از وسط دو نیم کرده
۳
هسته را خارج کرده
۴
توی هر نیم زردآلو یک مغز گذاشته
۵
توی سینی چیده و دو روز توی آفتاب خشک کنید
سایر نکات
پره زردآلوی مغزدار
پره زرآلو سرشار از آهن,پتاسیم,فیبر,ویتامین c و...هست و به عنوان میان وعده و تنقلات سالم استفاده میشود.
عکس و تصاویر ارسالی از پره زردآلوی مغزدار
نظرات طرز تهیه
پره زردآلوی مغزدار
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط